837: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/24(土) 23:07:30
嫁の作るメシはいつもたんぱく質少なめ。
ハンバーグにみじんのにんじんやたまねぎが入ってて肉は半分くらい。
豚生姜焼きは肉が全部一口サイズでキャベツやもやしと炒まってる。
生姜焼きなんてのは大ぶりの肉にかじりつく感覚がいいのにそれがない。
うどんはいつも大根やごぼうやにんじんの入ったけんちんうどんで肉ちょっぴり。
ラーメンはもやしとたけのことひき肉を炒めたあんが麺と同じ量くらいかかってたりする。
ただのラーメンにがーっとでかいチャーシュー乗せたやつとか喰いたいんだよ俺は。


838: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/24(土) 23:15:03
たまにはがっつり肉喰いたいと思って嫁と一緒に焼肉屋行ったんだけど
嫁、野菜盛りとかたのんで肉と同じペースでキャベツ焼いてたりすんの。
俺にも勧めてくるんだけど、俺は肉が喰いたいから焼き肉屋に来たんであって
焼きキャベツ屋に来たんじゃないっつーの。

結婚してもうすぐ一年、最近では社食で喰う昼飯だけが楽しみ。
毎日かつ丼とかステーキランチ肉倍量とか頼んでる。
正直言って昼食代がかなりこづかいを圧迫してるんだけどやめられない。
学生時代から肉と卵、牛乳、プロテインでがっつり体作ってきたのに
一年で10キロくらい減って今じゃ80キロ代にまで落ちた。
嫁の料理は味付けだけはまともだし、量はたっぷり出してくれるから
言いそびれてたんだけど、このままやせ細ってくのかと思うと寂しすぎる。
ぶ厚い肉にかぶりつきながら丼メシをかき込みたいよ。
839: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 00:18:38
身長が180cmあったとして80kgでも結構デブなんじゃないか？
前は90kg超だったわけだろ？嫁もその辺気遣ってるんでは？
全身筋肉ならいいけどさ。
840: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 00:36:16
学生時代はともかく、いまもみっちりトレーニングしてんの？
もししてないんだったら、同じ感覚で食いまくってたら病気まっしぐらだし、
もしトレーニング続けてんだったらジムで前後にプロテイン飲めばいいんじゃないか。

あとなー、俺ら男はどうしようもなく体質で痛風とかなりやすいからなあ。
俺もちょっと尿酸値高めなんだからちょっと気をつけてんだけど、痛風になった同僚とか
話聞くと発作？がくると酷い痛みらしいからな。
俺だったらそのくらい気を遣って、野菜多めにバランスのとれたものをまんべんなく
食べさせようとして日常的に料理してくれたらうれしい。
しかも昼飯にがっつり肉食ってたらなんの問題も無いんじゃないか？
それとも三食濃い味で肉肉肉みたいのじゃないと無理なのか…
それだといろんな病気に早晩なりそうだが。
841: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 01:06:50
>>838
身長は181センチあるんだが、87キロってデブか？
学生時代はラグビーやってたから95キロ超あった。

>>839
結婚したばかりのころは週一でジムに通ってたんだけど、
最近は肉喰ってないせいか力が出なくってサボリっぱなし。
昼メシ代でこづかいが飛んでくんで飲みにも行けないし。
でも生姜焼きに混ざってて許せるのはたまねぎだけだろ。
もやしやキャベツが入ってんのは、豚生姜焼きじゃなくて野菜炒め。
たんぱく質が喰いたいっていうと、そういう肉入り野菜料理になるか
煮魚とかの老人食みたいな雰囲気の魚料理になる。
煮魚だって甘露煮みたいにしてくれればメシも進むのに
うっすーいおでん汁みたいな色のつゆの中で魚が泳いでる。
まずくはないんだけど、メシのおかずって感じじゃないよな。

野菜をとれっていうなら毎日野菜ジュース飲んでもいいから
週に一日くらいなら野菜オンリーの日があっても我慢するから
肉だけは毎日がっつり喰わせてほしい。
842: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 01:54:57
肉食ってないからジム行けないとか言い訳多すぎるだろ。
ラグビーやってた時に、学生向けのボリューム飯食い過ぎてラード脳になってんじゃねえの？
843: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 02:35:22
健康に気を配ってくれてるいい嫁さんじゃないか。
運動もしてないのにそんだけあったらピザ。
844: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 02:58:33
181センチ87キロってただのデブだよ。
運動してなかったら筋肉落ちてどんどん脂肪がタルんでくるしな。
ちょっとは嫁さんに感謝しろ。
845: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 03:14:03
まぁ、俺ダイエット期間中はキャベツしか食べて無いのにジムに通っていたからな。
言い訳だなそれ。
846: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 05:50:58
毎日ガッツリ肉食ってたら間違いなく成人病一直線だな。
847: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 09:19:02
>>840
体脂肪率計ってみたらどうよ？
848: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 09:19:29
>>840
体脂肪率が15%以下なら、肉食べないと力が出ないっつって
がっつり肉メニューを増やしてもらえ。
15～25%なら現状維持。
25%超えていたら、今の食事内容＋運動。

というわけで、体脂肪率報告待ち。
849: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 10:56:09
いくつだ？
２０代か？
毎日肉＋濃い味付けが許されるのは大学生までよねー
俺は今３４歳だけど、嫁の薄い味付け、魚中心の食生活に馴れといて良かったと思ってるよ
検査の結果見てとみにそう思う
悪いことは言わないから、その『老人食』みたいな食事で満足できる体になれ
焼肉、厚切りチャーシュー、肉丼は週一、月一の家族のご馳走にしとけ
850: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 11:02:29
>>848
昼にカツ丼とかステーキランチ毎日食ってるってよ。
肉倍量って書いてあるからそれなりに食ってるってことなんだけど、
それで夕飯にも濃い味肉な食事続けたらどうなるか…
自分で自分をメンテ出来ないタイプみたいだからこういう奥さんで
むしろラッキーだよな。
本人気づいてないみたいだし、肉食わせてくれないことで奥さんを
逆恨みしてるみたいだが。
854: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 16:33:23
俺も二十代まではそんな感じだったなあ。
四十を過ぎると、>>837嫁のような料理が理想になる。正直、うらやましいよ。

うちは嫁が三十代前半だからまだまだ脂っこいものが好みで、
なかなか夫婦で好みを合わせるのが難しいんだよな。
851: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 11:42:37
俺837だけど、みんなそんなに肉喰わなくて平気なんか？
こんなにみんなが嫁の味方するなんて思ってなかったよ。

>>846-847
体脂肪率は学生時代は13%だった。
就職してからちょっと上がって18%になったけど、みんなこんなもんだろ？
結婚してトレーニングが週一になってOB会にも顔出さなくなってから
20%になってヤバイかと思ってたら体重が減りだした。
それからジム行って計ってないから今はわからん。

>>848
年は26歳。嫁さんはいっこ下。
まだまだ健康食とか気をつかうような年じゃないっすよね？

>>850
うちの嫁、25でこの野菜好きの老人食好みって、枯れてるっすよね。
852: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 11:57:51
生物なんだから、本来は食いたいもん食ってれば良い筈。
食の快感に負ける奴はバランス崩すけどな。
でもそういう奴は大抵食いすぎという副症状が出る。

食事のバランスがどうとかいう意見も判るが、結局は当人の体質に依存するんだから、
塩分だの脂肪分だのパーツだけ取り出して言い立てる今の風潮は疑問だ。
そりゃ役所や医者は個別に答えだすわけにもいかんから、全体でくくるしかないけど。

肉主体高塩分で健康を害するかというと、50に手が届く俺は平気だし、兵役ギリギリで終戦
になった親父も元気。血液検査も誉められるぐらい。
まぁ20代のころ毎日6Lのコーヒーとクラッカーとビタミン剤で過ごしても平気だった人間なので、
人に聞かれたら健康な食生活をお勧めしている。同僚の半分くらいは倒れたし。
853: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 13:44:21
>>851
異常に代謝機能が良かったりするとそういうレアケースもあるだろうが、
一般的にはそうはいかない。>>851だってそんなサンプルは自分と
親父ぐらいなもんなんだろ？
自分たちだけのレアケースを建前に、一般的に推奨されてる食生活を
批判するのもどうかと思うね。
855: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 16:55:19
うちは20代で女房とつき合い始めた頃からずっと焼肉食べ放題とか行きまくってた。
一週間に２回行くこともあったな。
基本飯ｳﾏだが共働きのせいもあって外食多し。
かれこれ20年近く経過、50にそろそろ手が届く頃になって
肝臓が脂肪で真っ白だって……もう一歩で脂肪肝、肝硬変だとorz
昔は身長178で68kgくらいだったのが、90kg前後まで増加。
死にたくないからダイエットして、今夏ようやく80kg切った。
>>837は自分のラッキーな境遇に気付いて、今のうちに頭切り替えたほうがいい。
856: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:02:32
いつも肉ばっかりだと健康に不安だけど、
いつも野菜ばっかりでも欲求不満がたまるから
たまーに肉肉肉また肉のがっつりな日を設定してくれると嬉しい

要は双方の要求のバランスだと思う
857: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:05:11
嫁の家がそういう野菜中心の家だったんじゃないの？
俺の家がそうなんだけど
そういえば学生時代は食えなかった分を取り返すように肉食いまくったなあ
今は嫁の手作り角煮を食べてかｒ・・・いや、色々と落ち着いたので、週三魚、週二肉くらいの比率だ
859: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:43:16
週に３回は夕食に魚が欲しいなぁ
肉は週１でいいや
860: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:49:07
837だけど、実は今日の昼メシでつい嫁とけんかしちゃったんだよ。
いつもは昼メシにがっつり肉喰ってるのに三連休のせいで昼も肉ちょっぴり。
一昨日の昼が大根やにんじんや長ねぎのソースがかかった竜田揚げ。
昨日の昼が魚の入ってない野菜だけのちらし寿司とサラダだったんで
今日は肉うどんが喰いたいっていったわけよ。
そしたら肉の十倍くらいきのことかが入ってんの。
しかも肉うどんの肉って甘辛くじっくり煮込んであるからうまいのに
肉の味付けが薄くてまずい。肉だけで喰えば味はするんだけど薄い。
うどん汁も汁だけで飲めばふつうなんだけど、うどんを喰うには薄い。
なんかもう何もかんも物足りない感じで喰っててわびしくなった。
それで嫁に、大の男がこんなもの喰ってていいと思ってんの？っていった。
嫁だって、いつも俺が社食でがっつり肉喰ってるのは知ってるし
それには何もいってこないんだから、家での昼メシもそういうの出せばいいじゃん。
昨日ここに書き込んで、俺の中で不満みたいなのが高まってたんだよな。
そしたら嫁は、じゃあ外で好きな物食べてきていいよっていって、俺のメシ片づけちゃった。
怒るんだったらもっとわめくとか泣くとかすればいいのに、なんか冷静で
俺が牛丼大盛り喰って帰ってきたっていっても、ああそうおいしかった？とか
社交辞令とかじゃなくてふつうににこって笑って聞いてくんの。すげぇ怖い。
こういうけんかって初めてだから、どうしたらいいのかわからん。
寝てる間に刺されたらどうしようとかって考えたりする。
このスレには俺より先輩がいるみたいだから、どうしたらいいか教えてください。
861: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:58:34
後出しになるけど、嫁は肉を喰うなら同しだけ野菜も喰うっていわれて育ったらしい。
嫁も肉嫌いなわけじゃなくって、肉は好きだっていってた。
とんかつが出てくるときには、つけあわせにキャベツの千切りのほかに
にんじんとごぼうとレンコンのサラダとか出てきて嫁はもりもり喰ってる。
はっきりいって嫁は少食なわけじゃない。
ただ野菜だけもりもり喰えるっていう感覚が俺にはよくわからん。
862: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 17:58:54
その「俺が腹一杯肉食って満足できないのは全部嫁のせい。嫁が悪い。嫁があり得ない
嫁の感覚がおかしい」っていうガキ思考をあらためろ。だからラード脳とか言われるんだよ。
野菜をもりもり食えるのは世の中の感覚では「普通」なの。少量でもたんぱく質を取り合わせて
メニューを組み立てられるなら、むしろバランス感覚いいの。
普通の感覚の人が普通の飯を作って、それが肉だけ嗜好の男の好みに合わないなら、
将来の健康を考えてすりあわせる努力をするか、自己責任、自分の小遣いの範疇で
肉食って納めておくのが大人の常識。
まして連休中、３日３食飯作らせてケチつけるなんて片づけられたくらいですんでありがたいと思え。

どうすればいいか？ 決まってるだろ嫁に謝れ。
863: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 18:06:41
寝てる間に刺されたりしないから安心しろ。
うまくいけば今後は肉肉肉＆濃い味付けの料理にもありつけるかもな。
だがそれは嫁さんがお前を愛してるからお前の好みの料理を出そうと
改心してくれた訳ではなく、お前の健康などもうどうでも良いから
好きに太らせて糖尿にでもさせとこう、とにかく肉食わしときゃ
この男は満足なんだろうから、とお前を見捨てたからだ。
手の込んだ煮物なんかより焼き肉のタレで肉焼くだけのほうが
飯の支度は何倍も楽なんだぜ。
お前の健康のために手間をかけてきたんだろうに、嫁ももうバカらしくて
そんなことしないだろうさ。
女は諦めると怖いぞ、切り替え早いから。
864: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 18:07:45
いい歳の男が肉肉うるせーなあ。
職場にいるんだよ。飲み会して、たとえば串焼き盛り合わせが来ると、
なんにも考えずに正肉とか手羽先とか肉のところだけごっそり取って、やげんの串だけ残す奴。
シーザーサラダみたいなのがくると、温泉卵が乗っているところを真っ先にすくい取っていく。
いちいち気にしてる俺も細かいと思うが、毎度毎度やられると「こいつ誘うのやめるか」
って他の同僚とため息ついたりするわな。
865: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 18:17:31
お子様は肉が好きだよね！　歳はいくつだ？　お子様ランチでも食ってれば？
旗でも立ててもらいなさい！　坊や！　嫁さんに感謝しろ
866: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 18:39:01
どうやらこの肉男は救いようが無いね
867: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 18:53:59
すいません、みなさんアドバイスありがとうございます837です。

今夜のメシがどうなるか心配になってさっき台所覗きに行ったら
鮭のロールキャベツと、チンゲンサイ白菜とかと貝柱のクリーム煮を作ってた。
肉じゃないのかとがっかりしたんだけど、>>861のいうとおり謝ってきたよ。
そしたらがっつりお説教くらった。
昼は今まで通り好きなだけ肉喰っていいけど、家で喰うメシは
健康のことも考えて嫁の作った野菜中心の薄味料理を喰ってもらいたい。
昼飯だけでこづかいがなくなるのはかわいそうだけど、
こづかいを増やすと飲みに行くかもしれないし、家計からもそれはできない。
飲みに行きたかったら昼飯に肉倍量とかやめるとかして自分で調整しろ。
休みの日も昼に肉を喰いたかったら自分のこづかいで喰いに行けってさ。
うまくいけばこづかい増額で、家でも肉料理と思っていたのに大失敗。
でも嫁にまだ怒ってるかってきいたら、最初から怒ってない、
あきれてただけっていわれて、とりあえず怒ってないのがわかってよかった。
まだ刺されなくてすむみたいです。
それにしても女ってのはよくわかんねぇな。
とにかくみなさん、ありがとうございました。
868: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 19:33:23
反省してるのかしてないのかわからん言いようだな
してねぇのかwww
あとさ、肉肉言うわりには実は給料安いんじゃね？ 毎食肉は高望みなんだろw
869: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 20:39:34
ボウヤだからさ

つかマジガキだと思うぜｗ
870: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/11/25(日) 20:49:42
昼は今まで通り好きなだけ肉喰っていいけど、家で喰うメシは
＞健康のことも考えて嫁の作った野菜中心の薄味料理を喰ってもらいたい。
＞昼飯だけでこづかいがなくなるのはかわいそうだけど、
＞こづかいを増やすと飲みに行くかもしれないし、家計からもそれはできない。
＞飲みに行きたかったら昼飯に肉倍量とかやめるとかして自分で調整しろ。
＞休みの日も昼に肉を喰いたかったら自分のこづかいで喰いに行けってさ。

念のためにいっておくが、これは説教じゃなくて
嫁の正当な言い分だと思うぞ
これを説教と感じるようなら、>>837の程度が知れるってもんだ
会社でも浮きまくったりしてないか
もうちょっと大人になれよ
引用元：https://www.2ch.sc/


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